- علیرضا راستی بازیگر و تهیه کننده ی اثار سینمایی و تلویزیونی
- سالاد تابستانی یونانی و ایتالیایی درست کنید
- عکس هایی از فیلم و سریال هیچکاره (ستاره های عاشقی )
- طرز تهیه برگر ذرت و سویا، مخصوص گیاه خواران
- گریم متفاوت علیرضا راستی برای سریال هیچ کاره
- طرز تهیه اسموتی گلابی موز
- علیرضا راستی بازیگر تئاتر و سینما و تلویزیون ...بازیگری جوان و تهیه کننده ی موفق
- سریال نوروزی ستاره های عاشقی ویژه عید نوروز امسال
- مافین سبزیجات رژیمی
- طرز تهیه پیتزای مرغ و سیب زمینی برای بیماران قلبی
آخرین مطالب
امکانات وب
طرز تهیه ماهی با سبزیجات تابستانی
ماهی یکی از غذاهای بسیار مفید است که باید در برنامه غذایی گنجانده شود. پروتئین و کلسیم بالایی دارد و با خوردنش مطمئن خواهید بود که به این زودی ها گرسنه نخواهید شد.
اما امروز در کنار ماهی سبزیجات نیز داریم، تا بازیگران پیشنهادی جهت فیلم سریالی ستاره های عاشقی...
طرز تهیه بستنی رژیمی با موز بستنی رژیمی را این بار با موز درست کنید طعمی خاص از بستنیبستنی رژیمی از تنقلاتی است که درست کردن آن ممکن است مقداری مشکل باشد. این بار با موز و کره بادام زمینی یک بستنی رژیمی با طعم موز درست کنید.ابتدا موزها را پوست بگیریدموزها را خرد کرده و در ظرفی بریزیدموزها را به مدت 3 الی 4 ساعت درون فریزر بگذاریدموزها را داخل مخلوط کن بریزیدموزها را کاملا میکس کنیدیک بار مخلوط بازیگران پیشنهادی جهت فیلم سریالی ستاره های عاشقی...
ما را در سایت بازیگران پیشنهادی جهت فیلم سریالی ستاره های عاشقی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : ashpazi-bano بازدید : 125 تاريخ : سه شنبه 18 مهر 1396 ساعت: 12:44
طرز تهیه دلمه نخود و سبزیجات با روش پخت دلمه ی نخود و سبزیجات مناسب برای گیاهخواران و افراد وگان آشنا شویددلمه گیاهی کاملا متفاوت. اگر طرفدار غذاهای گیاهی هستید با نخود، کرفس و گشنیز یک دلمه شیک و خوشمزه درست کنید.مواد لازم برای تهیه ی دلمه نخود و سبزیجات: نخود آشی1/2 پیمانه پیاز متوسط1 عدد جعفری خردشده 1 قاشق سوپ خوری گشنیز خردشده1 قاشق سوپ خوری کرفس3 ساقهفلفل دلمه‌ای کوچک1 عددمواد لازم برای بازیگران پیشنهادی جهت فیلم سریالی ستاره های عاشقی...
ما را در سایت بازیگران پیشنهادی جهت فیلم سریالی ستاره های عاشقی دنبال می کنید
برچسب : سبزیجات, نویسنده : ashpazi-bano بازدید : 142 تاريخ : سه شنبه 18 مهر 1396 ساعت: 12:44
طرز تهیه نان رژیمی و خوش طعم برای صبحانه با خوردن این نان رژیمی و کم کالری به رژیم خود ادامه بدهیداگر شما هم به فکر لاغر شدن و در حال گرفتن رژیم هستید می توانید این نان رژیمی خوش طعم را برای صبحانه تان درست کنید.اگر به دنبال یک نان کم رژیمی و خوشمزه هستید احتیاجی نیست در نانوایی ها دنبالش بگردید؛ خودتان در منزل درست کنید. با این کار هم یک نان خانگی درست کرده اید و هم خیالتان از کم کالری بودنش را بازیگران پیشنهادی جهت فیلم سریالی ستاره های عاشقی...
ما را در سایت بازیگران پیشنهادی جهت فیلم سریالی ستاره های عاشقی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : ashpazi-bano بازدید : 119 تاريخ : سه شنبه 18 مهر 1396 ساعت: 12:44
کوکوی اسفناج برای افطار بیماران دیابتی اگر از دیابتی هایی هستید که به توصیه پزشک میتوانید روزه بگیرید در این بخش برای افطار شما رسپی مخصوصی را آموزش می دهیم .مواد لازم : روغن مایع مخصوص سرخ کردنی به مقدار لازم تره فرنگی ۲ عدد اسفناج تازه ۱۷۵ گرم تخم مرغ ۵ عدد پیازچه ۴ عدد سبزی کوکو ۱۵۰ گرم (حدود ۳ مشت) گردو ۲۰ گرم نمک و فلفل به مقدار لازمتوجه : سبزی کوکو شامل گشنیز، جعفری، شوید، تره، پیازچه و بازیگران پیشنهادی جهت فیلم سریالی ستاره های عاشقی...
ما را در سایت بازیگران پیشنهادی جهت فیلم سریالی ستاره های عاشقی دنبال می کنید
برچسب : بیماران, نویسنده : ashpazi-bano بازدید : 98 تاريخ : سه شنبه 18 مهر 1396 ساعت: 12:44
مافین سبزیجات رژیمی مافین سبزیجات یکی از بهترین غذاهای رژیمی برای کسانی است که رژیم لاغری دارند.مواد لازم : جوانه گندم ۲ قاشق غذاخوری پودر دانه کتان یک قاشق غذاخوری سفیده تخم مرغ ۳ عدد تخم مرغ ۳ عدد شیر ۲ قاشق غذاخوریپنیر معمولینصف پیمانهپودر سیرکمیفلفل سیاه و نمکبه اندازه کافیپودر ترخونیک چهارم قاشق مرباخوریپنیر چدار رنده شدهیک چهارم پیمانهقارچ خرد شدهنصف پیمانهکلم بروکلی پخته و خرد شدهیک پیمان بازیگران پیشنهادی جهت فیلم سریالی ستاره های عاشقی...
ما را در سایت بازیگران پیشنهادی جهت فیلم سریالی ستاره های عاشقی دنبال می کنید
برچسب : سبزیجات, نویسنده : ashpazi-bano بازدید : 106 تاريخ : سه شنبه 18 مهر 1396 ساعت: 12:44
طرز تهیه پیتزای مرغ و سیب زمینی برای بیماران قلبی یتزا مرغ وسیب زمینیاین پیتزا علاوه بر این که رژیمی بوده برای بیماران قبلی هم بسیار مناسب می باشد.طرز تهیه پیتزای مرغ و سیب زمینی برای بیماران قلبیبیماران قلبی هم می‌توانند پیتزا بخورند، اما باید در تهیه مواد اولیه دقت بیشتری داشته باشند. در تهیه‌ی این پیتزا از پوره‌ی سیب زمینی شیرین بیشتر از سس قرمز استفاده می‌کنند. مواد لازم جهت تهیه پیتزای مرغ بازیگران پیشنهادی جهت فیلم سریالی ستاره های عاشقی...
ما را در سایت بازیگران پیشنهادی جهت فیلم سریالی ستاره های عاشقی دنبال می کنید
برچسب : بیماران, نویسنده : ashpazi-bano بازدید : 122 تاريخ : سه شنبه 18 مهر 1396 ساعت: 12:44
طرز تهیه ماهی با سبزیجات تابستانی
ماهی یکی از غذاهای بسیار مفید است که باید در برنامه غذایی گنجانده شود. پروتئین و کلسیم بالایی دارد و با خوردنش مطمئن خواهید بود که به این زودی ها گرسنه نخواهید شد.
اما امروز در کنار ماهی سبزیجات نیز داریم، تابستان با سرعت هرچه تمام تر رو به پایان می رود و باید از فرصت باقی مانده استفاده کنیم تا نهایت بهره از سبزیجات این فصل از سال را ببریم. سبزیجات علاوه ب بازیگران پیشنهادی جهت فیلم سریالی ستاره های عاشقی...
فیلم و سریال ستاره های عاشقی به زودی کلید میخورد
سریال ستاره های عاشقی به تهیه کنندگی و بازیگری علیرضا راستی
سریال نوروز 1397
سریال نوروزی, سریال نوروز 97, فیلم, سریال, علیرضا راستی, علی راستی, علی رضا راستی, بازیگر, تهیه کننده, ستاره های عاشقی, سریال ستاره های عاشقی, نوروز 1397, بازیگری, هنرپیشه, هنرمند محبوب ,عکس بازیگران, عکس بازیگر, فیلم و سریال
برچسب‌ها: بازیگر, تهیه کننده, ستاره های عاش بازیگران پیشنهادی جهت فیلم سریالی ستاره های عاشقی...ما را در سایت بازیگران پیشنهادی جهت فیلم سریالی ستاره های عاشقی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : ashpazi-bano بازدید : 138 تاريخ : سه شنبه 18 مهر 1396 ساعت: 12:44
ساندویچ تن ماهی
تن ماهی را 20 دقیقه درون آب بجوشانید. تن ماهی را درون یک سبد ریخته و بگذارید تا روغن آن کاملا خارج شود. مقداری کاهو و خیارشور خرد کرده و با این تن ماهی مخلوط کنید. این مخلوط را درون نان های تست بریزید.
بازیگران پیشنهادی جهت فیلم سریالی ستاره های عاشقی...ما را در سایت بازیگران پیشنهادی جهت فیلم سریالی ستاره های عاشقی دنبال می کنید
برچسب : ساندویچ, نویسنده : ashpazi-bano بازدید : 130 تاريخ : سه شنبه 18 مهر 1396 ساعت: 12:44
بازیگران پیشنهادی جهت فیلم سریالی ستاره های عاشقی
سریال نوروزی, سریال نوروز 97, فیلم, سریال, علیرضا راستی, علی راستی, علی رضا راستی, بازیگر, تهیه کننده, ستاره های عاشقی, سریال ستاره های عاشقی, نوروز 1397, بازیگری, هنرپیشه, هنرمند محبوب ,عکس بازیگران, عکس بازیگر, فیلم و سریال
برچسب‌ها: سریال نوروزی, سریال نوروز 97, فیلم, سریال, علیرضا راستی بازیگران پیشنهادی جهت فیلم سریالی ستاره های عاشقی...